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?通過九細節:60秒看出你是否腎虛?通過九細節 60秒看出你是否腎虛1.打哈欠——哈欠連連，經久不止，應考慮腎虛的可能打哈欠是生活裏經常遇到的生理現象，一般在身體疲倦欲睡時，或者在酣睡中被人叫醒時都會發作，這些時候打哈欠屬於正常生理現象，不必擔心。但如果不拘時間，在不疲倦的時候哈欠連連，經久不止，可能說明你有腎虛的問題，應引起足夠重視。打哈欠所表現出的腎虛一般是腎陽虛證，這類人除了哈欠連連、神疲乏力外，還常常伴有面色白而無華、形寒肢冷、食少腹脹、大便溏瀉、夜尿增多(或者小便清長)等症狀，如果看看舌頭，還能發現舌質淡、舌苔白、口唇青紫等症狀。2.嘴裏發鹹——無緣無故地感覺口咸，應考慮腎虛的可能腎陰虛的人，除了口鹹外，往往還伴有咽幹口燥、頭昏耳鳴、腰膝酸軟、五心煩熱、失眠多夢等症狀，如果看一下舌頭，還會發現舌質紅、舌苔薄。腎陽虛的人，除了口鹹外，往往還伴有全身倦怠、氣短乏力、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腿軟無力、夜間尿頻等症狀，如果看一下舌頭，還會發現舌質淡胖、舌邊有齒印。3.善恐——無緣無故地出現恐懼的感覺，應考慮腎虛的可能這裏說的“恐”與平時說的驚是有區別的。驚是事先自己不知道，事出突然而受到驚嚇。恐就是俗稱的膽怯，自己事先是知道的，就是害怕。由腎虛導致的善恐，一般會同時伴有頭腦發空、健忘、腰膝酸軟等症狀，可以把這一特點作為判斷的參考。腎陰虛的人，在恐懼的同時還伴有手足心熱、心煩失眠、遺精盜汗等症狀，如果看看舌頭，還會發現舌質紅、舌苔少而幹。腎陽虛的人，在恐懼的同時還伴有怕冷、四肢發涼、疲憊乏力等症狀，如果看看舌頭，還會發現舌質淡嫩、舌苔白。4.畏寒——怕冷，應考慮腎虛的可能中醫認為，人體陽氣充足，能夠抵禦寒冷，維持正常體溫，不會產生怕冷的感覺；如果人體陽氣虛弱，不能溫煦機體，就會產生寒冷的感覺。人體陽氣遍佈全身，無處不在，每個臟腑都有陽氣，從本質上說，腎是陽氣產生的根源。腎是先天之本，內藏真陰真陽，也叫腎陰、腎陽，腎陰是人體陰液的根本，腎陽是人體陽氣的根本。治療所有類型的畏寒都要涉及溫補腎陽。那麼，如果你有畏寒的症狀，如何判斷是否是腎陽虛引起的呢?腎陽虛引起的畏寒，常常伴有精神不振、腰膝酸軟冷痛、面色黧黑、小便清長頻數等症狀。另外，男子會有陽痿、早洩、滑精的問題，女子會有白帶清稀、宮寒不孕的問題。5.打噴嚏——噴嚏頻頻，經久不止，應考慮腎虛的可能打噴嚏是一種常見的生理現象，很多人都有過打噴嚏的經歷。人為什麼會打噴嚏呢?中醫認為有兩種情況。一種情況是急性打噴嚏，多發生於氣候突然變涼之時、身體受涼時以及感冒流行的時候，多與感冒症狀同時出現，感冒好了，噴嚏也就停止了，這種情況的打噴嚏屬於實證。另一種情況是腎氣虛引起的打噴嚏。身體裏的衛氣，是抵禦外邪的主要力量，它根源於人體的下焦腎，滋養於中焦脾，宣發于上焦肺。如果人體的腎氣虛弱，衛氣的來源就會不足，到達衛氣的宣發通道——肺的衛氣就少，肺就不能正常宣發衛氣，於是出現打噴嚏的現象。腎氣虛引起的打噴嚏，往往是噴嚏頻頻，經久不止，同時伴有疲乏無力、腰膝酸軟或疼痛、面色無華、怕冷、手足不溫等症狀，以過敏性鼻炎患者為多。對於腎氣虛引起的打噴嚏，僅僅靠祛邪是難以治癒的，應補腎以固本，讓腎氣旺盛，衛氣充足，身體抵禦外邪的能力增強。與打噴嚏相關的腎虛有腎陰虛證和腎陽虛證兩種。有腎陰虛證的人，除了噴嚏頻頻、日久不愈外，還伴有鼻癢、流濁鼻涕、咽乾咽痛、頭昏耳鳴、五心煩熱等症狀，若看看舌頭，還會發現舌質紅、舌苔少等現象。有腎陽虛證的人，除了噴嚏頻頻、日久不愈外，還伴有鼻塞、流清鼻涕不止(早晚時較重)、畏寒、四肢不溫、面色無華、腰膝酸軟等症狀，如果看看舌頭，還會發現舌質淡、舌苔白等現象。6.唾液異常——無論唾液多還是少，都應考慮腎虛的可能唾液分為唾和涎，唾和涎均為口裏面的津液，比較稠的為唾，比較稀薄的為涎。中醫將汗、涕、淚、涎、唾稱為五液，並認為五臟化五液：汗為心之液，涕為肺之液，淚為肝之液，涎為脾之液，唾為腎之液。從五行的角度看，唾屬腎。為什麼說唾液過多或者過少都可能有腎虛的問題呢?道理很簡單：正常情況下，口中的唾液適中，讓人既不覺得口中乾燥，也不覺得口水過多，如果腎陰虛，腎中的陰液分泌不足，唾液就會變少；如果腎陽虛，腎中的陰液分泌過多，唾液就會變多。所以，無論是唾液過多，還是唾液過少，都說明可能有腎虛的問題。如果你唾液過多，同時伴有頭暈目眩、心悸氣短、面色發黑等症狀，如果看看舌頭，還能發現舌質淡嫩、舌苔白滑，基本可以斷定這是腎陽虛弱引起的唾液過多，治療宜用溫腎化氣。如果你唾液過少，除了口中乾燥唾液少以外，常常還伴有心煩失眠、眩暈耳鳴、手足心煩熱、骨蒸潮熱、大便秘結、小便短黃、形體消瘦等症狀，如果看看舌頭，還能發現舌質紅絳、舌苔少或者無苔的現象，基本可以斷定這是腎陰虛引起的唾液過少。7.面色黧黑——面色發黑且晦暗無光，應考慮腎虛的可能中醫將紅、青、黃、白、黑五色與五行相配，黑色屬水；將心、肝、脾、肺、腎五臟與五行相配，腎屬水。五臟中的腎與五色中的黑色同屬於水，所以黑色與腎以類相從，黑色屬腎，黑色的事物大多與腎有關。從人的面色來看，如果面色發黑並且晦暗無光，就要考慮是不是腎虛了。腎虛造成的面色黑，往往晦暗、無光澤，黑得就像煙熏的一樣，看上去有一種不乾淨的感覺。全身皮膚發黑、眼圈發黑也應考慮腎虛的可能。由腎虛造成的面色發黑，有腎陽虛和腎精虧虛兩種證型。如果你面色發黑且晦暗無光，還伴有耳聾耳鳴、全身怕冷、四肢發涼、腰膝酸軟、小便清長(量多，顏色清白)、大便溏瀉、尿量減少、水腫(腰部以下明顯)的症狀，如果看看舌頭，還發現有舌體胖大、舌質淡嫩、舌苔白的現象，可以斷定你有腎陽虛的問題。如果你面色發黑且晦暗無光，還伴有耳輪焦枯、頭昏耳鳴、腰膝酸軟、頭髮脫落、牙齒鬆動、健忘、精神恍惚、足痿無力等症狀，如果看看舌頭，還發現有舌質紅的現象，可以斷定你有腎精虧虛的問題。宜選用益腎填精之法。8.耳輪焦黑——耳輪顏色發黑且晦暗無光，應考慮腎虛的可能在中醫理論中，目、舌、口、鼻、耳這五官與肝、心、脾、肺、腎五臟相配屬，耳屬腎，耳為“腎之外竅”，由腎氣所主。一般來說，健康的人，耳輪飽滿、紅潤、有光澤；耳輪發黑、晦暗無光，則說明可能有腎虛的問題。如果你耳輪焦黑且晦暗無光，並伴有頭暈目眩、口乾咽幹、五心煩熱、失眠、遺精、盜汗、腰膝酸軟等症，如果看看舌頭，還會現有舌質紅、舌苔少的現象，說明你有腎陰虛的問題，治療宜用滋補腎陰之法。如果你耳輪焦黑且晦暗無光，並伴有畏寒肢冷、倦怠乏力、腰膝酸軟、遺精、陽痿等症狀，如果看看舌頭還發現有舌質淡、舌苔白的現象，則說明你有腎陽虛的問題，治療宜用溫補腎陽之法。9.牙齒鬆動——凡是牙齒鬆動，都應考慮腎虛的可能腎主骨，骨靠腎精滋養，腎好骨才好。而齒為骨之餘，骨頭的好壞直接影響到牙齒的好壞。所以，腎與牙齒有著密切關係，腎虛則骨失所養，牙齒就會不堅固，出現牙齒鬆動的問題。腎陰虛和腎氣虛均會導致牙齒鬆動。如果你牙齒鬆動而乾燥、隱隱作痛，並伴有頭暈、耳鳴、脫髮、腰酸的症狀，如果看看舌頭，還發現有舌體瘦薄、舌質紅嫩、舌苔少或無苔的現象，一般可斷定是腎陰虛。我在臨床中發現，出現這類問題的人，往往有房事過度史，或者有遺精史。治療宜用滋陰補腎固齒之法。如果你牙齒鬆動、牙齦淡紅，並且伴有咀嚼無力、少氣懶言的症狀，如果看看舌頭，還發現有舌質淡、舌苔白的現象，可斷定是腎氣虛，治療宜用補腎固齒之法。 引用:http://tw.myblog.yahoo.com/hlele3109/article?mid=106572&prev=106666&next=106470&l=f&fid=46 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

?全天肝臟排毒時間表?全天肝臟排毒時間表7：00-9：00 清晨起來首先就要清肝 　　這兩個小時，正好是OL每天起床到上班之前的時間段，在這期間，有可能會遇到以下幾種物品會對你的肝臟造成傷害的哦。　　1、口紅：化妝品也會傷肝　　對於最近很多知名護膚品中查出含有重金屬釹的事件，讓很多OL都憂心忡忡。雖然化妝品的成分不會直接經口食入，但是其成分會經過皮膚吸收，通過血液迴圈進入肝臟進行分解。　　有毒物質在肝臟裏儲蓄得越來越多，肝臟負荷過大，將會導致使用者出現藥物性肝炎。而釹還會導致肝硬化，甚至是神經系統慢性重金屬中毒，使人體抵抗力變差，處於亞健康狀態。　　2、衛生紙：便便通暢是護肝第一步　　因為一切在胃腸道內消化吸收的食物，都要經過門靜脈運送至肝臟加工，很多食物和藥品在腸內腐敗、發酵常產生有毒物質。　　所以便秘會迫使肝臟負擔加重，所以保障便便通暢是為肝臟排毒的首要任務，因為把毒性物質及時從體內排出才能減輕肝臟負擔。　　據觀察，愛吃高纖維食品的人，12-14小時腸道就可排空，而低纖維食品則需要28小時甚至更多。除了多吃高纖維食物，還可在晚上入睡前按摩腹部。　　具體方法是：用手掌從上腹向下腹推揉10次，從左右肋緣分別向左右下腹按摩10次，都會使排便更順暢。　　3、牛奶和蘋果：都是愛肝食物　　世界衛生組織WHO向公眾推薦最著名的7種“愛肝食物”：白薯、玉米、海帶、蘋果、牛奶、洋蔥、冬瓜。　　現在很多人都養成了每天清晨喝一杯奶、吃一個蘋果的好習慣，這能在不知不覺中為肝臟減負不少。　　9：00-18：00 工作時間不要給肝臟增加負擔　　這9個小時，是OL每天工作和午休的時間，下列的5樣物品也是每天都要碰見和使用的，哪些是和肝臟排毒有關的？　　1、零食：給肝臟增加負擔　　薯片、糖果、餅乾幾乎是每個OL都會在抽屜中儲存的零食，但吃得那麼多，攝入的卡路里何時才能消耗得完？晚飯可還沒吃呢！　　不規律的飲食方式、導致營養攝入過多，就會擾亂正常的代謝，不僅增加了肝臟的負擔，而且還為脂肪肝的發生提供了物質基礎。　　所以還是把零食清理一下吧，換成水果或優酪乳不是更好嗎？　　此外，過量的油炸食物及咖啡因的攝取也會對肝臟細胞造成刺激，增加肝臟的負擔，加重對肝臟的傷害。　　2、香煙：別把壓力轉給肝臟　　一說到香煙，人們首先想到的是它對肺的傷害，但其實，尼古丁還會對肝臟造成損傷。　　吸煙時大量吸入的一氧化碳會妨礙血紅蛋白與氧的結合，造成機體缺氧，會對肝臟造成損害。　　而且，吸煙還大大降低了人體免疫反應，會增加感染各種疾病的可能。　　3、電腦：保護眼睛也就是保護肝臟　　按中醫的理論講，“肝開竅於目”，所以如果護肝，首先就要從愛護眼睛開始，因為眼睛過分疲勞也會影響到肝。　　對於離開電腦基本上就什麼也幹不了的OL來說，眼睛卻是最容易受傷的部位之一。所以不要長時間地盯在電腦前。　　4、水杯：喝飽水也是愛肝　　忙碌的我們每日飲水量普遍都不足，成人每天需要攝入2000～2500毫升的水分。　　水喝得少了，就會給肝臟的排毒工作帶來困難，因為只有保證充足的水分供應，才能讓肝臟正常的工作，對各種有毒物質進行分解和代謝。　　5、植物：肝也愛綠色　　五臟六腑也有自己喜歡的顏色，肝臟喜歡的是綠色。　　戶外的綠蔭、草坪都是肝臟特別喜歡的，多看看綠色可以間接地促進肝臟的代謝功能，為肝臟排毒起到事半功倍的效果，辦公桌上的這一小盆綠色植物也有同樣的作用哦。　　同時還應該多吃綠色的食物，因為中醫說“青色入肝經”，可以起到養肝護肝的作用。　　18：00-第二天7：00　　這13個小時，OL要經歷下班、晚飯、睡覺等重要的生活環節，下班後和同事逛街順便美甲，晚飯後覺得油膩要喝杯茶，如果再去酒吧還會再喝上一杯。　　以下這5種物品就是你有可能遇到的，你知道哪種是和肝臟排毒有關的嗎？　　1、飯後茶：茶也似毒藥　　茶雖然是好東西，但如果喝的時間不對，也會對身體造成傷害，特別是對肝臟造成損害。　　飯後尤其是吃完油膩的食物後最好不要飲茶，因為茶葉中含有大量鞣酸，能與蛋白質合成具有吸斂性的靶酸蛋白質。這種蛋白質能使腸道蠕動減慢，容易造成便秘，而這會增加有毒物質對肝臟的毒害作用。　　2、指甲油：美甲不當也傷肝　　如今許多大商場都設有美甲攤位，十來個美甲師一字排開，現場操作。我們逛街走累了，就找個攤位坐下來，邊美甲邊休息，十分方便。但如果在這些攤位上美甲，容易染上之前美甲的客人的皮膚病、傳染病。　　由於指甲有吸收的功能，未經消毒或沒有正確消毒的美甲器械，可能會造成交叉感染一些皮膚病，如果一旦有破損，還有可能染上肝炎等疾病。因此對於愛美的美眉們來說，下次美甲最好自備一套美甲工具。　　3、酒杯：酒精是肝臟的毒藥　　詩人說酒是靈感的源泉；商人視酒為招財進寶的玉液；朋友乾杯時說酒增進了感情，但如果肝臟會說話，它一定說酒精是毒藥，因為酒精通過肝臟來分解，而在分解的同時，肝臟也中了它的毒。　　另一方面，酒不但直接損害肝臟，也影響其他營養素的吸收利用，對肝臟的傷害就更加嚴重了。　　4、枕頭：肝臟也需要睡眠　　傳統醫學的經脈理論認為，淩晨前後為“肝經”時間。我們的肝臟也需要在沉睡中得到休息，所以一定要讓自己按時睡覺才能養肝、排毒。　　晚上11時到淩晨3時是女人的“美容時間”，如果這段時間不睡覺，就會皮膚粗糙、容易疲勞、口苦咽幹、火氣大。所以，養肝、護肝的最好方法就是晚上11點前就寢，讓自己每天都睡個飽。　　5、藥片：肝臟來買藥的單　　任何藥物的代謝途徑都是要經過肝臟的，避孕藥當然也不能例外，無論是短期還是長期服用。　　雖然不是每個服用避孕藥的人都會出現肝功能的損害，但是你怎麼就能保證你不是那個“倒楣蛋”呢？如果你也每天在服用避孕藥，一定要定期去檢查你的肝功能。 引用:http://tw.myblog.yahoo.com/hlele3109/article?mid=106470&prev=106572&next=106463&l=f&fid=46 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

?封測說明?封測期間設定說明　　 親愛的玩家您好！對於玩家反應卡巴拉島在CB開始期間，遊戲設定上和同樣在大陸及日本二地營運的TRICKSTER設定上有所不同的地方，例如：新手領取的藥水數量、取得金錢數量、遊戲內升級經驗值不同之情況…做下列說明：針對目前CB時期的遊戲設定，是本公司和韓方原廠對於之前卡巴拉島（TRICKSTER）在各國營運上的經驗，共同協議的測試版本，目的是為了在正式開放時讓台灣的玩家感受到截然不同的卡巴拉島，由於CB階段的目的就是對遊戲內的種種設定以及系統的穩定度，進行相關測試，並且收集參與測試的玩家對於目前版本的各項意見及期許，我們將在CB結束之後針對測試時期的結果再度進行各項調整並於公開測試前公告。在此非常感謝各位玩家在這段期間針對遊戲內容的鼓勵、批評與指教，還希望日後玩家能夠繼續不吝給予卡巴拉島建言，以期屆時在遊戲正式營運之時，能讓玩家享受更優質的遊戲樂趣。針對未來台版卡巴拉島的各項規劃，我們也將於近期在官網上公告遊戲日後的發展方向、各項遊戲功能的預計開放日程，以及多項台版特有的遊戲功能/設定的內容說明，在此誠摯的感謝各位玩家對於卡巴拉島的支持，我們將秉持優化遊戲內容與品質的精神繼續努力，謝謝！---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------話說封測只到3/14呢ˊˋ...唉唷!~太快了啦>﹏<" 轉載自卡巴拉島官網＊＊http://cabala.chinesegamer.net/ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

轉貼---最浪漫的事最浪漫的事情就是................5歲的時候，我說我愛你。 你歪著腦袋，眨著水晶般的大眼睛， 疑惑地問我："什麼意思呀？" ------------------------------------------------------------15歲的時候，我說我愛你， 你的臉紅得像火燒雲，頭深深地低著， 擺弄著衣襟，你好像在笑。------------------------------------------------------------20歲的時候，我說我愛你， 你把頭靠在我的肩上，緊緊地挽住我的手臂， 像是下一秒我就要消失一樣。------------------------------------------------------------25歲的時候，我說我愛你， 你把早餐放在桌上，跑過來刮了一下我的鼻子說： "知道了!懶蟲，該起床了！"------------------------------------------------------------30歲的時候，我說我愛你， 你笑著說："你呀！要是真的愛我，就別下了班到處跑， 還有，別再忘了我叫你買的菜！"------------------------------------------------------------40歲的時候，我說我愛你， 你邊收拾碗筷邊無表情的嘟囔著： "行了，行了，快去幫孩子復習功課去吧！ ------------------------------------------------------------50歲的時候，我說我愛你， 你打著毛線頭也不抬："真的？ 你心裏是不是巴不得我早點兒死掉。" 然後就咯咯咯地笑個不停。------------------------------------------------------------60 歲的時候，我說我愛你， 你笑著捶了我一拳： "死老頭子!孫子都這麼大了，還貪嘴！ ------------------------------------------------------------70 歲的時候，我們坐在搖椅上，戴著老花鏡， 欣賞著50年前我給你的情書， 我們已經佈滿皺紋的手又握在了一起， 那時侯我說我愛你， 你深情地望著我， 你那已經皺紋滿面的臉仍是那麼美麗…… 爐子上的開水咕嘟咕嘟地冒煙, 溫馨的暖意充滿了整個屋子......------------------------------------------------------------80歲的時候，你說你愛我。 我什麼也沒說，因為我流淚了， 但是那是我人生最最快樂的日子， 因為你終於說出了那句"我--愛--你"。 ------------------------------------------------------------因為愛摘不到的星星，總是最閃亮的。 但是很多人一但摘到..遇到了..卻不懂得珍惜..★~* *~☆ 這世界上，每一個人都有個想要尋找的人。 這個人，錯過了，就再也找不回來，所以，好好珍惜你所愛的人跟愛你的人唷！ ...... .

海霸王迫休無薪假　景氣差餐飲業慘兮兮　　大環境不景氣，飯店及餐飲業的業績直直落。根據經濟部商業司公司登記統計，國內住宿及餐飲業者登記家數，近六年來有不斷減少趨勢，從2002年1萬714家，降至今年10月6458家。知名連鎖海霸王餐廳更傳出因應虧損，去年中起，沒跟員工協商，強迫他們每月正常休假外，另休三天無薪假。台北市勞工局表示，海霸王已違反《勞基法》，被扣薪員工可向勞工局申訴，要求歸還薪資。企業寒冬　　《蘋果》昨進行語音民調，對於老闆強迫無薪休假，在有工作比沒工作好情怳下，有48%民眾同意共體時艱，41%不同意配合。 宴會業績掉一半 　　一名在海霸王台北宴會館工作的員工表示，公司從去年中起每月發一張無薪休假同意書，要求員工簽名繳回，未事先與員工協商。他透露，海霸王今年營運情況比去年差，「像宴會部分，業績大概就掉了50%左右。」但他抱怨，「無薪休假實施那麼久，很不合理。」　　這名員工並指出，公司對於有債務問題者，若遭法院強制扣薪1/3，公司還會強制收取「薪資執行命令處理費」，每被扣薪1萬元收1000元處理費。　　上周四晚上用餐時間，《蘋果》記者前往北市中山北路海霸王北區旗艦店，該店共有八個樓層，當天一樓火鍋廳的客人只坐了10%左右。昨適逢假日，記者再度前往該店，一樓火鍋店幾乎坐滿，但共有四個樓層的宴會廳情形慘澹，其中一個樓層只坐滿50%，一個樓層的用餐客人不到30%，剩下兩個樓層根本沒人用餐。　　海霸王企業集團副總經理李日順解釋，海霸王餐廳整年度虧損嚴重，營業額掉好幾成，希望員工共體時艱，「我們是以損害最小方式去做這件事情。」至於收執行命令處理費的問題，李日順指出，因不少員工遭強制執行薪水造成公司困擾，才收此費用，對於引起爭議，公司正了解並檢討。宴會業績掉一半 　　一名在海霸王台北宴會館工作的員工表示，公司從去年中起每月發一張無薪休假同意書，要求員工簽名繳回，未事先與員工協商。他透露，海霸王今年營運情況比去年差，「像宴會部分，業績大概就掉了50%左右。」但他抱怨，「無薪休假實施那麼久，很不合理。」　　這名員工並指出，公司對於有債務問題者，若遭法院強制扣薪1/3，公司還會強制收取「薪資執行命令處理費」，每被扣薪1萬元收1000元處理費。　　上周四晚上用餐時間，《蘋果》記者前往北市中山北路海霸王北區旗艦店，該店共有八個樓層，當天一樓火鍋廳的客人只坐了10%左右。昨適逢假日，記者再度前往該店，一樓火鍋店幾乎坐滿，但共有四個樓層的宴會廳情形慘澹，其中一個樓層只坐滿50%，一個樓層的用餐客人不到30%，剩下兩個樓層根本沒人用餐。　　海霸王企業集團副總經理李日順解釋，海霸王餐廳整年度虧損嚴重，營業額掉好幾成，希望員工共體時艱，「我們是以損害最小方式去做這件事情。」至於收執行命令處理費的問題，李日順指出，因不少員工遭強制執行薪水造成公司困擾，才收此費用，對於引起爭議，公司正了解並檢討。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（蘋果日報提供2006年12月24日） .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

100年臺北市中正盃劍道錦標賽競賽辦法100年臺北市中正盃劍道錦標賽競賽辦法 一、宗　　旨：為推廣本市劍道運動及提升生活品質，鍛鍊強健體魄，提倡有益身心之休閒活動。 二、指導單位：臺北市政府教育局 臺北市體育處 三、主辦單位：臺北市體育總會 四、承辦單位：臺北市體育總會劍道協會 五、時　　間：100年11月13日(星期日)上午9時起 六、地　　點：臺北體育館(臺北市松山區南京東路四段10號4樓) 七、參加資格：凡設籍臺北市或熱愛劍道學校、團體，按第八條規定均可組隊參加。 八、比賽組別： （一）社會團體男子甲組  (不限地區，限50歲以上) （五人組） （二）社會團體男子乙組  (不限地區，不限年齡) （七人組） （三）社會團體女子組 (不限地區，不限年齡) （五人組） （四）大專團體男子組 (限臺北市學校) （七人組） （五）學生團體男子組 (不限地區) （七人組） （六）學生團體女子組 (不限地區) （五人組） （七）高中團體組 (限臺北市學生可混合組隊) （五人組） （八）國中團體組 (限臺北市學生可混合組隊) （五人組） （九）國小高年級團體組  (限臺北市學生可混合組隊) （五人組） （十）國小低年級團體組  (限臺北市學生可混合組隊) （五人組） 九、比賽辨法： (一)視比賽隊伍多寡，採淘汰或循環賽(大會當天公佈)。 (二)比賽時間當天公佈，勝負三次賽。 (三)每隊勝負相同時，以勝負支數判定之，相同時以代表戰計時勝負三次，一場分勝負，再相同時，則以勝負一次賽決定之。 (四)循環賽時，如兩隊勝負場數積分相同時，以該兩隊之勝者為勝，如三隊以上相等時，以該循環全賽程勝負人數之商數大者為勝。仍相同，以該全賽程勝負次數之商數大者為勝；又相等時，由該相關隊代表作計時勝負三次之循環賽至分勝負為止，(惟代表戰之勝負人數不列入計算) 。 (五)團體賽每人只能報名一個組別及隊伍，否則取消資格。 (六)每組未達五隊，將與他組合併比賽。 (七)學生需帶學生證，個人組需帶身分證，未攜帶證件者如經抗議不得出場比賽。 (八)國小組：國小5、6年級為高年組，1 ~ 4年級為低年組。 (九)七人組：每隊七人，正選五人後補二人；五人組：每隊五人，正選三人後補二人。 十、比賽裁判規則：採用國際劍道聯盟最新比賽規則。 十一、報名辦法： (一)報名費：七人組每隊新台幣貳仟伍佰元整，五人組每隊新台幣臺仟伍佰元整 。(內含保險費、選手便當) (二)時　間：即日起至10月28日。(但須截止日前收到為準) (三)地　點：臺北市體育總會劍道協會 收 (地址：10062臺北市中正區新生南路一段110-6號3樓) 電話：(02) 2392-8857 傳真：(02) 2392-8983。 十二、抽　籤：100年10月29日(星期六)下午1：00整於本會，未到者主辦單位代抽，不得異議。 十三、獎　勵：取前四名，頒發獎盃、獎狀、獎品予以鼓勵。 十四、申訴和抗議： (一)以裁判之判決為終決不得抗議。 (二)如有抗議時，由教練或領隊以書面及繳交貳千元為保證金，抗議不成保證金沒收，充作活動基金。 十五、其他有關事項： (一)請採用大會報名表。 (二)比賽當天各隊選手早上八時開始辦理報到。 (三)請各隊穿著劍道服裝並配帶名牌，準時參加開、閉幕典禮。 (四)報名費用請用郵政匯票隨報名表寄送臺北市體育總會劍道協會。領隊、教練為本會理監事或幹事部者，可現場繳費。報名後未到拒繳報名費，隊伍及選手，本會將取消以後比賽資格，並以追繳。 (五)比賽時請各隊教練另提出場序名單，未提出場序名單者以報名單順序為準。 (六)需停車者，請於報名單內註明車號以便作業。停車地點：金融天下大樓地下停車場 (臺北市松山區南京東路四段165號)。 十六、本辦法如有未盡事宜應得由大會隨時修正公佈。 .

老爸住院了(署新醫院)娘家老爸雙腿無力已經兩個星期了~雪兒今天陪老爸在醫院做了好多檢查,這個是做肌電圖~後來醫生說要住院~雪兒一個人辦住院手續,又陪老爸做了好多的檢查~很累,壓力也很大~因為每次有事情,都是找二姐商量~可是今天二姐帶老媽上台北台大醫院做另一個檢查~雪兒只好自己獨撐大局~回答醫生的問話,還有仔細的聽醫生的說明~雪兒努力的記,還是記不住那個好長的病名,後來只好拿筆記下[急性發炎多發性神經病變]這一長串病名~後來雪兒上網查了一下資料,才發現這個病名的正確名稱,其實更長,叫做急性發炎脫髓鞘多發性神 經根神經病變(Acute Inflammatory Demyelinating olyradiculoneuropathy;AIDP )。不用懷疑,此症的中文病名就這麼長,不過一般都俗稱[肌肉無力]~我跟老爸說要拍照,他來比了個[耶]~呵呵~果然老爸也是[耶耶家族]的成員ㄚ~醫生說有兩個方法, 一個是要打針,健保沒付,要自費21萬~(你沒看錯,是二十一萬元台幣~)另外一個方法,健保有付,就是類似洗腎的方式,把全身的血送出去整理過再輸回來身體~可是比較不安全,而且病人也比較痛苦,容易有不適的症狀發生~而且新竹署立醫院沒有這種設備,要到林口長庚才行~不能轉診,我們需要自己前往就醫才行,也就是說,所有的檢查都要重新再來過一次~後續怎樣,要等和姐妹們和弟弟討論後再說~神經崩緊了一天,到晚上要睡覺了都還沒辦法放鬆,原來除了生病住院的人累, 照顧病人的人也是粉累的呢~雪兒累了一天~就先寫這樣了~這陣子可能沒空去看大家吧,等我有空再去找你們串門子囉~我累了,要休息去了~拜~.

朵拉美指繪館～超多超美麗光療欣賞～預約電話：8773-9600過年前這幾天真是忙翻啦!!!朵拉先向部分人客說聲"拍謝"唷!!!因為人手的關係所以無法被服務到水水～～～朵拉深感抱歉!!!感謝大家對朵拉美指繪館的支持唷～～～在未來新的一年裡也希望各位水水們能繼續支持喔!!!欣賞近期作品喔!!!擺脫以往紅＝成熟的表現...紅色也能做出可愛甜美風喔!!!男朋友幫忙挑選的款式!!!哇!!!真是貼心!!!～～～男孩子果然還是喜愛低調優雅款!!!好久不見的雪莉!!!因為過年來做指甲啦!!!大家都是紅色!!!所以來點不一樣滴...挑了一款未嚐試的"橘金系"~~~加上紅色線條其實也很有過年氣息喔!!!這款就真的超超超低調!!!超淺色系漸層!!!在加上超迷你鑽!!!雖然簡單~~~但還是很美ㄋㄟ～～～閃亮的法式璀璨～～～加上粉雕!!!乾乾淨淨中帶華麗感喔!!!法式+蕾絲也能創造出不一樣的法式!!!哇!!!這一款粉色系真是暢銷!!!不僅僅襯敷色還超有氣質~~~不論是可愛、甜美、優雅都適合DoRa～會依每位水水的需要與喜愛特別設計款式喔!!!希望製作出與眾不同的指甲～喜歡的朋友都歡迎來電唷^^～可以無壓力的與我一起玩指甲!!!^^ DoRamai會再繼續努力 也請大家多多支持和鼓勵喔～朵拉美指繪館　歡迎妳的蒞臨～8773-9600台北市忠孝東路四段112號6樓-8 (漢宮大廈內).

朵拉美指繪館～美美光療欣賞～預約電話：8773-9600再過一天就要過年啦!!!天氣變化超大!!!身體不適的人也越來越多...(咳～咳～咳)!!!希望大家在新年前都可以快快好唷!!!把不好的都留在舊的一年～～～開心、平安、健康滴過新年欣賞作品吧!!!^^華兒!!!慢慢的能接受更多花俏的色系啦!!!過年大家都挑紅色系!!!這次要～甜甜的過新年～所以來個桃花色吧加上蕾絲跟壓花!!!創造出不一樣的效果喔!!!^^ 紀妹妹!!!本身甲床就很美!!!所以任何色系及款式都超適合～這回簡單法式也很美~(有在拇指上貼上英文名字的開頭ㄋㄟ~~~是"W"喔!!!) 要甜美可愛!!!...所以朵拉與水水溝通後就成了以下作品啦!!!甲片超～迷～你～～～這應該是朵拉踏入美甲界裡～～～碰過指甲最迷你的吧!!!工作關係!!!所以選擇簡單低調~~~其實!!!不管指甲片大小~~~只要修整得乾乾淨淨就會是最美麗的指甲唷!!!DoRa～會依每位水水的需要與喜愛特別設計款式喔!!!希望製作出與眾不同的指甲～喜歡的朋友都歡迎來電唷^^～可以無壓力的與我一起玩指甲!!!^^ DoRamai會再繼續努力 也請大家多多支持和鼓勵喔～朵拉美指繪館　歡迎妳的蒞臨～8773-9600台北市忠孝東路四段112號6樓-8 (漢宮大廈內).